Anasayfa » Arşiv 3unlem

Yazar - 3unlem

Böbrekleri Temizleyen 12 Besin

Oldukça yaygın olan böbrek hastalıklarını sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarıyla kronikleşmeden önleyebilmek mümkün. Böbrekleri temizlemek için ilk kural ise sağlıklı beslenmek olarak öne çıkıyor. Böbrekler, vücudun düzgün çalışması için gerekli hayati organlardır. İdrar yolunda bulunurlar, kanı süzerler ve idrar yoluyla vücut atıklarını ortadan kaldırırlar. Birkaç faktör böbrek fonksiyonlarını bozabilir ve onlara hasar verebilir. Dünya çapında milyonlarca kişi böbrek yetmezliği yaşıyor. Bu hastalık, böbreklerin işleyişinin bozulması ve kanallarının yıkımı ile ortaya çıkar. Böbrek yetmezliğinin nedenleri çoktur. Diyabet ve yüksek tansiyon gibi diğer hastalıklardan, yetersiz sıvı tüketimi veya tedavi edilmemiş idrar yolu enfeksiyonlarından kaynaklanabilir Böbrek yetmezliği nedir? Yaşam tarzları böbrekler üzerinde doğrudan bir etkiye sahiptir ve sağlıklı besinlerin tüketimi böbrek sağlığında belirleyici bir rol oynar. Hareketsiz bir yaşam tarzı, fiziksel egzersiz eksikliği ve hepsinden önemlisi kötü beslenme...

Daha fazla oku...

İdrar Kaçırma ve Botoks

İdrar kaçırma şikâyeti olan çocuk ve kadın hastaların ana şikâyeti, bir anda ortaya çıkan sıkışma ve acil idrar yapma isteği. O an hasta hemen tuvaletini yapacağı bir yer bulamazsa kendisini engelleyemeyip idrarını altına kaçırıyor. İdrar kaçırma daha çok gündüz olur fakat gece de tekrarlayabilir. Altının ıslak olması veya her an altını ıslatabileceği endişesi bu kişilerin cinsel hayatlarını da olumsuz etkiliyor. Cinsel isteksizlik, eşlerine veya partnerlerine ilgisizlik bu kişilerde sık karşılaştığımız sorunlar. Yöneticisi önemli bir şey anlatırken bir anda tuvalete gitmek zorunda kaldığı veya toplantıdan sık sık çıktığı için işte de sorunlar yaşayabiliyorlar. Çocuk ve kadın idrar kaçırma tedavisinde ilaçlara yanıt alamadığımız hastalarda sıklıkla kullandığımız bir tedavi şeklidir. Yöntem; Lokal veya genel anestezi altında idrar kesesine Sistoskop denen bir ışıklı cihazla girilir. Bir...

Daha fazla oku...

Penis Büyütme Yöntemleri

Penis boyu erkekliğin bir sembolü olarak kabul edilir ve büyük penis sahibi olma kişinin kendine olan güveninde artma ile ilişkilendirilmiştir Günümüzde çok sayıda erkek sertleşmiş ve gevşek penis boyuna büyük önem vermektedir. Penis boyu küçük olanlar ya da öyle olduğunu düşünenlerin cinsel partnerleriyle olan ilişkileri de olumsuz etkilenmektedir. Ülkemizde yapılan bir çalışmada, penis boyunun partnerin cinsel tatmini için önemli olduğunu düşünenlerin oranı %62.4 olarak bulunmuştur. Penis boyu; gevşek, gerilmiş, doğal ya da sertleşmiş durumlarda ölçülebilir. Kişiler kendi kendine penis boylarını ölçmeleri istenebilir ancak bildirilen ölçüm sonuçları genellikle büyük olma eğilimindedir ve güvenilir değildir. Gerilmiş penis boyu ölçümünün sertleşmiş penis boyu ölçümüne yakın sonuçlar verdiği bildirilmektedir. Bu nedenle araştırmacılar gerilmiş penis boyu ölçümünün yeterli olacağını söylemektedir. Bitkilerle Doğal Penis Büyütme Yöntemleri Var...

Daha fazla oku...

Böbrek Taşı Tedavisinde Doğru Bilinen Yanlışlar

Şiddetli ağrılara neden olabilen böbrek taşları ülkemizde her yıl erkeklerin yüzde 15’inin, kadınların da yüzde 10’nun kapısını çalıyor. Ancak toplumda doğru kabul edilen hatalı bilgiler nedeniyle hastalar hekimlere başvurmakta gecikebiliyor veya taş tanısı konulmuş olsa bile tedavi sürecindeki ihmaller yüzünden ciddi ve kalıcı böbrek fonksiyon kayıpları ile karşılaşabiliyor. Böbrek ve idrar yolları taşları toplumda sık görülen ürolojik hastalıklardandır.Taşları eriten, böbrekte olduğu yerde parçalayan mucizevi hiçbir ilaç ya da bir karışım yoktur. Bira içmek Böbrek taşını düşürür mü? Özellikle bira içerek böbrek taşı düşürülür kanısının aslında yanlış olduğunu belirtmek isterim. Biranın ya da alkolün böbrek taşı üzerine hiçbir faydası yok. Bira içtiğiniz miktar kadar su içerseniz yine taşınızı düşürürsünüz. Balık beynindeki taşın ezilip içilmesi taş düşürür mü? Bu amaçla kullanılan ve halk arasında yaygın olan...

Daha fazla oku...

Çocuklarda İdrar Kaçırma

 Çocuğunuz kuru yatağa hasret kaldıysa… Çocuğunuzun mahcup bakışlarıyla size “günaydın” demesi, her sabah çamaşır makinesinde çarşaf yıkamanız, yatağı havalandırmak için balkona çıkarmanız, bir anne veya baba olarak sizin için olağan bir sabah olabilir; çünkü çocuğunuz yine altını ıslatmış. Anne babalar çocuklarının bilinçli olarak altlarını ıslattıklarını düşünebilirler. Oysaki çocukların büyük bir çoğunluğu altını istem dışı ıslatır. Altını ıslattığı için çocuğa bağırmak, hakaret etmek, suçlamak, cezalandırmak , çocukta özgüven kaybı, içine kapanma, sosyal izolasyon,  okul başarısında düşüklük, depresif eğilimler, suçluluk duygusu gibi oldukça ciddi psikososyal sorunlar ortaya çıkarabilir. Hemen ve önemle belirtmeliyim ki altını ıslatmanın kendisinden çok, bu çocuklara ailelerin ve toplumun yanlış tutumları zarar vermektedir. Bilinçli ya da bilinçsiz eğer bir çocuk altını ıslatıyorsa rahatsız olduğu bir durum var demektir. Alt ıslatma davranışının yaygın olması...

Daha fazla oku...

İdrar Kaçırmayı Artıran Gıdalar Nelerdir?

Kadınlarda erkeklere oranla daha fazla görülen  idrar kaçırma sorunu, sosyal yaşamı olumsuz etkilediği gibi psikolojik sorunlara da neden olabiliyor. Farklı hastalıklardan kaynaklanabilen idrar kaçırma sorunu gün içinde tüketilen besinlerin içeriğiyle de bağlantılı olabiliyor “Sigaranın idrar kaçırma ile ne ilgisi olabilir” demeyin sigara önemli risk faktörlerinden biridir. Sigara kullanımı, mesane kaslarını tahriş etmektedir. Sigara içen kişilerde sık yaşanan öksürük gibi tetikleyici durumlarda yaşanan spazmlar idrar kaçağına neden olabilmektedir. Bazı gıdalar mesane veya idrar yollarını tahriş ederek şikayetlerin şiddetlenmesine neden olabilmektedir. Gıdaların idrar kaçırma üzerindeki etkileri kişiden kişiye değişebilmektedir. Domates: Yapılan birçok araştırma domatesin mesaneyi tahriş ettiğini ortaya koymaktadır.  asidik bir besin olan domatesten özellikle hassas olan kişilerin uzak durması gerekmektedir. Kahve ve çay: Kahve ve çaydaki kafein mesane aktivitesini artırabilmektedir. İdrara çıkma oranının sıklaşmasına neden olan kahve...

Daha fazla oku...

Mesane (İdrar Torbası) Taşları

Mesane taşları genellikle mesanede oluşan küçük mineral kütleleridir. Mesanede idrar yoğunlaştığında, içindeki minerallerin kristalize olması sonucu ortaya çıkarlar. Yoğunlaşmış, durgun idrar çoğunlukla mesaneyi tam olarak boşaltamamanın sonucudur.  Bunun nedeni prostat büyümesi, sinir hasarı veya tekrarlayan idrar yolu enfeksiyonları olabilir. Küçük mesane taşları bazen kendi başına kaybolur, ama diğerlerinin doktorunuz tarafından alınması gerekebilir. Tedavi edilmezse, idrar yolu enfeksiyonlara ve başka komplikasyonlara yol açabilir. Mesane (İdrar Torbası) Taşları Belirtileri; Mesane taşı olan bazı insanlar, bu taşlar büyük olsa bile herhangi bir sorun yaşamaz. Ancak,  taş mesane duvarını tahriş eder ya da idrar akışını engellerse bazı belirtiler gelişebilir. Bunlar: Alt karında ağrı Erkeklerde peniste rahatsızlık ya da ağrı Ağrılı idrar yapma Sık sık idrara çıkma, özellikle geceleri İdrar yapma zorluğu veya idrar akışında kesinti İdrarda...

Daha fazla oku...
Sertleşme Sorununa Şok Dalga Tedavisi

EDSWT: Sertleşme Sorununa Şok Dalga Tedavisi

Sertleşme sorunu, cinsel ilişki için yeterli penis sertliğinin sağlanamaması veya bu sertliğin devam ettirilememesi durumudur. Sertleşme sorunu; aile içi ilişkilerin bozulması, erkeğin kendine güvenini kaybetmesi ve bunun yansıması olarak iş hayatında başarısızlık, hayattan zevk alamama durumuna kadar giden rahatsızlıklara sebep olabilen bir sağlık problemidir. Sertleşme Sorunu Tedavisinde penise şok dalga tedavisi (EDSWT) nedir? Penise  şok dalga tedavisi (EDSWT)  Dünyada son 10 yıldır sertleşme sorunu tedavisinde başarıyla kullanılmaktadır. Tedavi ağrısız, hastanede kalmayı gerektirmeyen, uygulama zorluğu olmayan bir tedavi yöntemidir. Kalp hastalarında risk oluşturmaz, işlem cerrahi bir işlem değildir, anesteziye gerek yoktur. Penise şok dalga tedavisi hangi yaş grubu hastalara uygulanabilir? Penise şok dalga tedavisi her yaşta hastaya uygulanabilir.   Seanslar haftada 2 veya 3 kez yapılabilir, işlem 15 dakika civarında sürer.  Uygulamanın yarısı olan 6...

Daha fazla oku...
Vajinismus

Vajinismus

Vajina girişi çevresindeki kasların istem dışı kasılması sonucu cinsel ilişkinin ağrılı veya imkansız hale gelmesine verilen addır. Oluşan spazm, vajina girişini kapatarak cinsel ilişkiyi imkansız hale getirir. Devam edilmesi halinde ağrıya neden olur. Ayrıca vücudun diğer kas guruplarında da spazmlar oluşturarak bazen soluk almada dahi zorluk yaşatabilir. Olayın bitmesiyle ile birlikte kaslar gevşeyerek eski normal duruma geri döner. Bazıları  kısmen penis girişine izin verir; ancak ilişki ağrılı olur. Vajinismus ne sıklıkta görülüyor? Görünme sıklığı tam olarak bilinmemekle birlikte yüzde 10 kadından 1 tanesinde olduğu tahmin ediliyor.Bunun nedeni çiftlerin vajinismustan utanç duyarak gizli tutmalarıdır. Bu da tıbbi yardım almalarını geciktiriyor ve zorlaştırıyor. Dünya üzerindeki bütün toplumlarda yüz binlerce kadında vajinismusun bir formu görülmektedir. Nedenlerin çok çeşitli olabileceğini söylemek mümkün mü ? Kadın cinsel istek...

Daha fazla oku...

Ürodinami: İdrar Yolu Hastalıklarında Etkili Tanı Yöntemi

Ürodinami mesanenin fonksiyonlarını ölçmeye yarayan  sistemin adıdır. Mesaneye takılan ince  bir sonda yardımı ile mesane sıvı ile doldurulur. Doldurma ve daha sonra boşaltma (işeme) esnasında mesanede gerçekleşen olayların bilgisayar yardımıyla kaydedilmesi ve uzmanı tarafından yorumlanması esasına dayanır. Ürodinami ne için yapılır? Tekrarlayan idrar kaçırma atakları olan hastaya Karışık tipte (baskı+sıkışma/hissetmeden) idrar kaçırması ve sıkışma semptomları var ise veya eşlik ettiği işeme problemleri var ise, İdrar yakınmaları var ve tıkanıklık (örneğin prostat) düşündürüyorsa, Uygun tedaviye rağmen idrar yakınmaları devam ediyorsa, Hem tıkanmaya bağlı alt üriner sistem şikayeti var ve hem de nörolojik hastalık varsa, Genç olup ileri derecede idrar yakınmaları tarif ediyorsa, Mesane (İdrar Torbası) bozukluğu olanlarda, Gece veGündüz idrar kaçırması olan çocuklarda, Ürodinaminin Yapılma Şekli Test yapılmadan önce TİT ve idrar kültürü...

Daha fazla oku...